Trigger Point 2 Masaj Topu & Kılıf

Trigger Point Masaj Topunun amacı nispeten daha az (minör) ağrılı bölgelerin rahatlatmak için vücudun genel bölgelerine baskı uygulamaya yardımcı olmaktır.

Yerde, duvarda veya herhangi bir sert yüzey yardımı ile masaj topunu sabitleyebilirsiniz. Masaj topunun kasa tam etki edebilmesi için 5-7 saniye boyunca yeterli miktarda baskıda bulunulması gerekmektedir. Bu sayede masaj topunun şekli değişecektir. Kasta gevşeme hissedildiğinde masaj topunun yuvarlamaya başlayabilirsiniz.

Trigger Point Masaj Topu boyun, omuz, sırt, göğüs, piriformis, baldırlar ve minör ağrıların olduğu tüm bölgelerde etkilidir.hes and pains.